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米ぬか酵素浴で心も身体も健康に!|米ぬか酵素浴onka

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オーナーブログ

風の声

2018年04月15日

去年の秋頃から、

風が強く吹く日が多い気がします。

 

お店がガタガタゴーゴー揺れます。

 

今日もとても強い風が吹き荒れています。

なんだか落ち着きません。

 

強風の中、来店してくれた、小学校低学年のお客様。

 

風が吹くと、お母さんと一緒に、

 

「ヒューオーーーーー」

 

と、風の音を楽しそうに真似しています。

 

そして、

 

「次は、なんて言うかな」

 

と、風の音がするのを楽しんでいました。

 

カウンター越しに、

その様子をそっと見ていた店主。

お客様が帰られたあと、

真似をして、

風の音に耳をすませてみました。

高音だったり、短かったり、どんどん音階が変わっていったり。

毎回違って、面白い。

 

強風吹き荒れる日の楽しみ方を、

教えていただきました。

小さなお客様に感謝です。

痛っ!

2018年04月04日

少し前から、

毎朝、腹筋をしています。

 

体が中から

じんわり温かくなります。

日を追うごとにできる回数が増えて、

嬉しいのですが、

1つ問題が…。

 

腹筋のせいで、

お尻の皮がむけました。

痛いです。

酵素浴中も、ちょっと沁みます。

 

これでは続けられない。

腹筋の仕方が悪いのだろうか…。

 

と、心配になり、

筋トレに詳しいお客様に聞いてみました。

 

腹筋でお尻の皮がむけるって、

よくある事なのですね。

お尻の皮に負担をかけずに

効果的に腹筋を鍛える方法を

教えていただきました。

 

明日からはその方法で、

もう少しお腹周りを

鍛えてみたいと思います。

暑っ!

2018年04月03日

昨日は2人のお客様が、

 

どうして髪切ったんですか?

何かあったんですか?

 

と聞いてくれました。

せっかくのチャンスだったのに、

恥ずかしくて、

失恋です。

と言えませんでした。

 

低温に弱い菌子さん達。

毎朝元気に発酵しているか、

お客様に満足していただける熱が保てるか、

ドキドキしながら過ごす冬が終わりました。

 

心も体も楽になり、

ホッとできる良い季節。

 

 

春はいいなあ。

と、

春づくしの

美味しいお昼ご飯を食べていたのは、

ついこの間だと記憶しています。

 

それなのに、

ここ数日、

仕込み作業中に汗がポタポタ流れます。

汗だくで、体スッキリですが、

まだ心の準備ができていません。

春と秋が、

どんどん短くなっているような気がします。

もう少し、

春らしい陽気が続く事を希望します。

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